綺麗なひとって、どんな人を連想しますか？？ メイクをきっちりしているキャリアウーマンでピシッとしている雰囲気のひと。 ほとんどメイクをしないで、ナチュラルに振る舞いが可愛いらしいひと。 わたしは、後者のほうが好みです。 美人というのは、表情や…

朝起きて、よく寝たのに、なんだかスッキリしないなーー。。 こんな経験はありますか？！ その原因、もしかしたらむくみかもしれません。 むくみは、体内を巡る、毛細血管やリンパ管の循環が悪くなり、滞ってしまった状態になると起こります。 特に消化器系…

日に日に暑さが増してきましたね！ もう夏もすぐそこ！！！と言わんばかりに、太陽が容赦なく照りつけています。 冬の間に蓄えてきた腰回りやお尻周りのお肉たちも、そろそろ退散させなきゃ！！と、ソワソワしてる方も多い季節なのかもしれません。 私は、程…

みなさんは、入浴の方法は大事だと思いますか？？ 私は、あまり大事だと思ってませんでした。 しかし、今では代謝を効果的に上げるためには、とっっても大事なことだと思っています。 何故そう思い直したかには、もちろん理由があります。 それは、肌の綺麗…

つるんとして、赤ちゃんのようなモチモチで綺麗な肌をもちたい！ っていうのは、老若男女、永遠のテーマだと思います。✨ 私は、アトピー性皮膚炎を患っていました。しかも、慢性的にあったので、いつも自分の肌質と、友達の肌質を比べてしまい、やっぱり汚い…

私は、アトピーは薬で治らない！！！と、悟りました！☺️ さまざまな薬を処方され、使っても治らなかったからです。 アトピー性皮膚炎に患ってから、以下のような悲惨な目にあってきました。 ◎プライドが高いため、人に汚いと思われるのが、嫌だった。 ◎自分…