植物のパワーで理想人生を、簡単にGet！💝

植物のパワーで、ダメダメな人生が一変するとしたら、あなたはそれを信じますか？！

私は、それを信じて、習慣的に植物芳香を生活に取り入れたところ、人生が劇的に変わりました！

私は、いわゆるモデル体型とはかけ離れた、寸胴で太めの中肉中背タイプの体型でした。

だから、自分に自信がなくって、彼が欲しいな〜と言っているわりには、全く現状が変わらなかったのです。

それでも、どうにか回避して、憧れの体型を手に入れよう！！！

そしてステキな彼と結婚するんだ💒✨と、期待に胸が膨らんでは、夢は消え。

膨らんでは、消え。。。😭

それの繰り返しで、５年以上も、何一つ変わらなかったのです。

さすがに、このままじゃダメだ！

アラサーにもなって、何のとりえもない自分が今更ながら恥ずかしくなり、どこかにいい情報がないかなーー？？と、ネットサーフィンをして、調べる、必死な毎日でした。

そこで、やっとの思いで探したのは、植物療法というものがあることでした。

私は、もし体型変革や健康維持に役立つのであれば！✨と思い、植物療法を取り入れてみたいと思いました。

世界にはさまざまな植物療法がありますが、昨今一番有名なものはアロマテラピーだと思います。

かくいうわたしも、気分によって精油をブレンドしたり、マッサージをしたり、アロマテラピーを取り入れていました。

少しずつ、知識を取り入れた頃でした。

何一つ取り柄がないわたしにも、彼ができたのです！！！

恐るべし、植物パワー。

その彼とは、結婚をし、今は子供を育てている１児の母です。😊💕

今では、この夢に描いていた日常を維持すべく、勉強を重ねています。

植物療法の中でも、アーユルヴェーダは歴史が古く、インドでは古代医学として認められているので、これがいいかも！！と、私は、着眼しました！！！

アーユルヴェーダでは、ドーシャという

独自の体質についての考え方があります。

＊体質＊からだ＊こころ＊の、力と生命エネルギーを言います。

更に、空・風・火・水・土の５つのや要素が集約されて、ドーシャになると考えられています。

個人が固有に持つという、ヴァータ（空と風の要素）、ピッタ（火と水の要素）、カパ（水と土の要素）の３つのドーシャのバランスの乱れが、アグニ（消化の火）を弱め、アーマ（未消化物）の蓄積が体内に無数にあるとされる通路（スロータス）を詰まらせ、病を招くと考えられています。

植物を少し生活に取り入れた生活にシフトして、理想的な人生を手に入れてください！！！

今後も、アーユルヴェーダ医学について、勉強したことを、こちらのブログにて情報提供させていただきます！

ぜひぜひご覧くださいね！💝